Rapidă
Smoothie bowl cu zmeură, acai și banane

33,67 lei

/porție
Timp pregătire
5 min
Timp gătire
1 min
Porții
2
Total
6 min
Ingrediente
  • -
    500g zmeură congelată
  • -
    100ml suc de afine
  • -
    100g acai congelat
  • -
    1 banană feliată congelată + 1 banană pentru decor
  • -
    sucul de la 1/2 lămâie
  • -
    2 linguri semințe de chia
  • -
    50g nuci prăjite
  • -
    1 lingură fulgi de cocos
Mod de preparare
1
Punem în vasul unui blender zmeura, sucul de afine, acai congelat, banana feliată congelată și sucul de la 1/2 lămâie. Mixăm totul foarte bine, până obținem o compoziție omogenă.
2
Turnăm amestecul în 2 boluri și decorăm cu zmeură proaspătă, banană feliată, semințe de chia, nuci prăjite și fulgi de cocos.
prod-10.16.3